مطالب مرتبط با دسته بندی مجله

آیا از چربی‌های اضافی دور شکمتان خسته شده‌اید؟ آیا به دنبال راه‌حلی ساده و موثر برای کاهش چربی شکم هستید؟ در این مقاله از سلامتی

تعریف قند خون و اهمیت آن برای بدن قند خون، که به آن گلوکز خون نیز گفته می‌شود، یکی از اصلی‌ترین منابع انرژی برای سلول‌های

کشف کنید چگونه خواب و قند خون باهم تعامل دارند و ۵ راهکار کلیدی برای بهبود خواب و کنترل دیابت. راهنمای جامع شما.

نور آبی به طور طبیعی توسط خورشید ساطع می‌شود، اما منابع مصنوعی مانند صفحه نمایش‌های دیجیتال (مانند تلفن‌های همراه، تبلت‌ها و رایانه‌ها) و چراغ‌های LED نیز نور آبی تولید می‌کنند.

نور آبی، که به طور گسترده‌ای از صفحه‌های دیجیتالی مانند تلفن‌های همراه، تبلت‌ها، و رایانه‌ها ساطع می‌شود، می‌تواند مانع تولید ملاتونین در بدن شود.

قند خون نرمال ناشتا در ۴۰ سالگی 70 تا 99 میلی گرم و اندازه قند خون نرمال بعد از غذا در ۴۰ سالگی کمتر از

قند خون نرمال ناشتا در 50 سالگی 70 تا 100 میلی گرم و اندازه قند خون نرمال بعد از غذا در 50 سالگی و 140

در این مقاله، ما به بررسی این موضوع می‌پردازیم که آیا نوشیدن قهوه اسپرسو برای دیابت خوب است یا خیر. بنابر تحقیقات، نوشیدن قهوه (چه

در پاسخ ایا سنپ پا برای دیابت خوب است جواب قطعی آن بله است، سنگ پا از خیلی از مشکلاتی پا گه برای افراد دارای دیابت پیش می آید جلوگیری میکند + پیشنهاد محصول ویژه

یکی از مهم ترین مکمل هایی که ورزشکاران در هنگام انجام تمرینات ورزشی به آن نیاز دارند، مکمل های پروتئینی می باشد. مصرف این مکمل

یکی از مهم ترین دغدغه هایی که در بدنسازان حرفه ایی و مبتدی وجود دارد، چگونگی افزایش انرژی بدن و کارایی بالاتر در هنگام ورزش

معمولا تمامی افرادی که در زمینه های ورزشی فعالیت می کنند برای دریافت انرژی و بالا بردن کارایی بدنشان نیاز به استفاده از مکمل های