خرید روغن mct oil

احتمالا میپرسید روغن MCT چیست، چه موارد مصرفی دارد و مضرات و فواید آن چیست؟

روغن MCT مکملی ست که معمولا درصنعت به سس سالاد و یا قهوه های پودری اضافه می شود و یک نوع چربی محلول در آب است.

این روغن از زنجیره ای از تری گلیسیریدها ( MCT)  تشکیل شده که مثلا بیش از 50 درصد چربی در روغن نارگیل از MCT ها و خرما وجود است.

بهترین نوع این روغن   Mickey T eighth MCT oil می باشد که ۱۰۰% خالص است و تاثیرات بسیار مفیدی در مصارف دراز مدت دارد.

روغن MCT اغلب از روغن نارگیل استخراج می شود زیرا بیش از 50٪ روغن در روغن نارگیل از MCT ها است.

روغن ام سی تی بهترین انتخاب برای افرادی که قصد افزایش وزن و یا تقویت بدن خود را دارند می باشد، این محصول دارای کالری بسیار زیادی است و معمولاً 5 تا 10 درصد کالری مورد نیاز شما را تشکیل می دهند.

همچنین تامین کننده کالری می باشد و چربی جذب نشده موجود در مدفوع را کاهش می دهد.

همچنین این روغن مناسب کاهش وزن بخصوص در رژیم کتوژنیک نیز می باشد و دارای فواید بسیاری برای سلامت عمومی بدن است.

 ما بدون تردید به شما اطمینان میدهیم که اگر با هر پزشک یا مشاور تغذیه ای در رابطه با مشکل تان صحبت بکنید و نام روغن mct رو بیارید مطمئناً این روغن را تایید خواهند کرد.

روغن ام سی تی رو در هر کجای ایران که باشید می توانید از طریق وب سایت ما سفارش بدید و درب منزل تحویل بگیرید.

در صورتی که در تهران باشید ارسال با پیک انجام خواهد شد و امکان پرداخت درب منزل نیز فراهم است اما اگر در شهرستان باشید ارسال با پست انجام میشه و هزینه خرید روغن MCT باید قبل از ارسال به صورت آنلاین پرداخت بشود.

در صورتی که دیابت دارید یا رژیم غذایی خاصی دارید پیشنهاد می‌کنیم به صفحه اصلی سایت ما مراجعه کنید و دیگر محصولات ما را به خصوص قرص استویا را نیز ببینید.

محصولات ارائه شده در وب سایت سلامتی ۲۴۷ دارای تمام مجوزهای لازم می باشند و برای انواع رژیم غذایی، دیابت، سلیاک، رژیم کتوژنیک و تمام مواردی که باعث افزایش سلامتی شما میشه مفید هستند.

همانطور که در بالا گفته شد روغن MCT Oil برای افراد خاصی مناسب است. لذا اگر شما هم جزء این افراد هستید تردید نکنید و به انتخاب صدها نفری که تا الان این روغن را از ما تهیه کردند اعتماد کنید و روغن ام سی تی را تهیه کنید.

از خواص روغن MCT میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:

• کاهش وزن به طرق مختلف

روغن MCT باعث آزاد شدن دو هورمون  (پپتید YY و لپتین) در بدن می شود که باعث افزایش احساس سیری در بدن می شود.

• منبع فوری تولید انرژی که می تواند برای سوختن مغز شما استفاده شود.

بدن MCT ها را سریعتر از تری گلیسرید های زنجیره بلند (LCTs) جذب می کند که حاوی کلسیم بیشتری در زنجیره های چربی هستند.

MCT ها به راحتی بدون شکسته شدن سلول هایشان وارد بدن می شوند در نتیجه می توانند به عنوان منبع فوری انرژی استفاده شوند.

• می تواند باعث کاهش اسید لاکتیک در ورزشکاران شود و چربی سوزی را افزایش دهد.

مطالعات تا به امروز نشان داده که مصرف روغن MCT قبل از تمرین به ورزشکاران کمک میکند که به جای استفاده از کربوهیدرات برای مصرف انرژی در بدن استفاده شوند.
در واقع MCT ها می توانند باعث افزایش سوزاندن چربی در طول تمرین شوند.

• دارای اسیدهای چرب قوی است که به مبارزه با مخمر و رشد باکتری می پردازند

MCTs اثرات ضد میکروبی و ضد قارچی دارند، مثلاً باعث کاهش رشد قارچ کاندیدا آلبیکنس می شود.

• می تواند عوامل خطر برای بیماری های قلبی، مانند وزن و کلسترول را کاهش دهد.

چون روغن MCT به از دست دادن وزن و چربی کمک می کند، ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی نیز کمک کند.

• می تواند به کنترل سطح قند خون بخصوص در بیماران دیابتی کمک کند.

بیشتر مبتلایان به دیابت نوع 2 دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. مطالعات نشان داده که MCTs باعث کاهش ذخیره سازی چربی و افزایش سوزاندن چربی در بدن می شود.

• در بدن کتون تولید می کند.

کتون ها میزان متابلیسم بدن را افزایش می دهند و باعث چربی سوزی می شوند. به همین دلیل برای رژیم کتوژنیک نیز بسیار مناسب می باشد.

افزایش وزن نوزاد با روغن mct

علاوه تمام مواردی که پیش‌تر به آنها اشاره کردیم روغن ام سی تی افزایش وزن نوزاد را نیز می‌تواند داشته باشد.

پس اگر دارای نوزاد کم وزن یا نارس هستید می توانید با مشورت پزشک روغن MCT را برای افزایش وزن کودک خود خریداری کنید.

با روغن mct oil علاوه بر افزایش وزن نوزاد بالا بردن ظرفیت استقامتی بدن کودک و تولید انرژی را نیز می توانید تجربه کنید.

اما دقت داشته باشید که قبل از مصرف حتماً با پزشک کودک خود مشورت کنید هر چند که معمولاً جواب آنها مثبت می باشد.

اما با این حال بهتر است که احتیاط کنید زیرا ممکن است کودک شما حساسیت‌های خاصی داشته باشه که قدرت تحمل این روغن رو نداشته باشه و به ضرر اون باشه.

مضرات احتمالی روغن MCT

مصرف بیش از حد این روغن احتمال بروز عوارض جانبی مانند سوء هاضمه، اسهال، استفراغ، حالت تهوع و ناراحتی معده، انقباضات شکمی و نفخ  را ممکن است به همراه داشته باشد.

پس سعی کنید روغن را به اندازه و همراه با غذا مصرف کنید تا از این عوارض جانبی به دور باشید.

این روغن احتمال تشکیل کتون در بدن را افزایش  می دهد، تجمع کتون در خون می تواند باعث بر هم خوردن تعادل اسیدی و بازی خون شود.

مصرف آن در افراد سالم باعث تولید کتون‌ می‌ شود، به همین دلیل نباید دیابتی‌ها و بیمارانی که به اسیدوز یا کتوز مبتلا هستند از آن استفاده کنند، زیرا در این افراد ظرفیت بافت‌های خارج کبدی در استفاده از اجسام کتونی اشباع می‌باشد.

افراد مبتلا به سیروز کبدی بهتر است از این روغن استفاده نکنند چون ممکن است برایشان خطرناک باشد.

 نکته‌ای که باید بدونید اینه که در ابتدا با دوز کم مصرف را شروع کنید و کم کم میزان مصرف تون رو افزایش بدید.

دوز مصرفی روغن MCT

مصرف بیش از اندازه ی این روغن سبب افزایش چربی و ایجاد کالری اضافی در بدن می شود.

اگر مصرف کننده فعالیتی در جهت سوزاندن چربی ایجاد شده انجام ندهد، نتایج معکوسی را خواهد دید و دچار چاقی خواهد شد.

میزان مصرف روغن با یک قاشق چایخوری شروع می شود، توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد آن باعث افزایش وزن می شود.

سپس در صورتی که روغن برایتان مناسب بود به آرامی میزان چربی مصرفی خود را با توجه به اینکه چه احساسی دارید، افزایش دهید.

اگر متوجه شدید که بدنتان واکنش خوبی به این روغن داشت، میزان مصرفی خود را روزانه تا حدود یک قاشق غذا خوری افزایش دهید.

توجه: روغن MCT برای پخت و پز مناسب نیست و روغن نارگیل جامد می‌تواند جایگزین آن شود.

همانطور که توضیح داده شد خواص روغن MCT خیلی بیشتر از مضرات آن می باشد و توسط این روغن شما به راحتی می توانید چربی مصرف کنید و لاغر شوید و همچنین سلامت جسمانی خودتان را حفظ کنید.